Nossos treinos são adaptados as suas nessecidades e metas específicas de emagrecimento.
Toda semana as intensidades (metodos, pesos, repetições, divisão muscular, sequencias de exercicios...) são ajustadas e sempre que necessario trocamos os exercicios também.
Treine quando e onde quiser, adequando os exercicios a sua agenda.
Tenha acesso a um personal trainer especialista e experiente, sempre disponivel para esclarecer suas duvidas.
Com certeza! Existem programas para todos os níveis e gostos, e especificamente para iniciantes tem uma variedade enorme. Assim que você se inscrever passará por um Quiz de Avaliação Personalizada com algumas perguntas sobre você para que possamos recomendar o programa ideal para você iniciar de acordo com seu nível, objetivo e tempo disponível.
O período para você experimentar é de até 7 dias a contar após a sua inscrição.
Para todos os níveis de condicionamento físico. Desde pessoas sedentárias que querem começar aos poucos até as mais ativas que já praticam atividades físicas e querem algo para complementar os treinos. Desde que não tenha nenhuma contra indicação médica.
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Mulher, chegou o momento de se colocar em primeiro lugar e abraçar sua jornada de transformação! Em homenagem à Semana da Mulher, estamos oferecendo uma promoção imperdível para você dar um passo em direção a uma vida mais saudável e confiante.
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vamos celebrar sua força, sua beleza e seu poder de mudança. Não espere mais, pois esta oferta incrível é válida somente esta semana!
Meu nome é José Wilian, ao longo dos anos, minha paixão em saúde e bem-estar me levou a mergulhar profundamente no mundo fitness. Hoje, com mais de uma década de experiência, estou aqui para compartilhar com vocês o meu compromisso em transformar vidas.
VOCÊ POSSUI 3 OPÇÕES
Opção 1
Desprezar por completo esta oportunidade e persistir na atual situação, procurando informações desconexas na internet que mais confundem do que esclarecem. Além disso, continuar investindo inúmeras horas na academia e gastando uma quantia significativa em pós e suplementos que, na realidade, não proporcionam os resultados desejados.
Opção 2
Reconhecer a oportunidade, porém insistir em enfrentar tudo sozinho, começando do zero e tentando encontrar, no meio de tantas informações, a solução certa. Isso resulta em desperdício de tempo, energia e dinheiro.
Opção 3
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